KRAV CORE Roadshow

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  KRAV TOUR 2017 – mit Jürgen Schaffrath (Headcoach KRAV CORE) bei uns in Basel. Lasst euch die Gelegenheit nicht entgehen mit einem international bekannten Top-Trainer drei spannende Workshops mitzumachen! Sa – 25.11.2017 – 10-13h Unterzahlsituationen / Managing outnumbered Situations … Weiterlesen

KRAV MAGA Einsteigerkurse

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  In unseren KRAV MAGA Einsteigerkursen ab 16 Jahren bauen wir gemeinsam die Grundlagen für deine Fitness und deine persönliche Sicherheit auf. Danach wirst du mit einer Vielzahl verschiedener Angriffe und deren Abwehr vertraut sein. Keine Vorkenntnisse erforderlich – aber es schadet auch … Weiterlesen

Sicher nach Hause!

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Kostenloser Selbstschutz- und Gewaltpräventionskurs für Frauen ab 16 Jahren     Kursinhalte Theoretische Grundlagen Gefahrenradar Deeskalation und Erstkontakt Kopfschutz und Abwehr Schlag- und Tritttechniken Pratzentraining Szenario-Training / Rollenspiele   Termine Sonntag, 01.10.2017 / 14.30-18.00h / Kurs ist voll Samstag, 02.12.2017 / … Weiterlesen

Knife Defense / Shocknife

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Grundlagen der Messerabwehr unter Hochstress Mit dem Shocknife bieten wir unseren Mitgliedern und Externen Teilnehmern die Gelegenheit ihre Messerabwehr-Fertigkeiten zu verbessern und auf die Probe zu stellen.  Der Kurs bietet einen schnellen Einstieg in das Thema „realistische Messerangriffe und deren … Weiterlesen

Pfefferspray

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Wie schütze ich mich und meine Familie mit Pfefferspray? Unsere zertifizierten Ausbilder zeigen Ihnen Strategien, wie Sie in verschiedenen Situationen richtig handeln und Pfefferspray zur Verteidigung einsetzen. Dabei nutzen wir wissenschaftliche Grundlagen der Opfer- und Täterpsychologie, um Ihnen rechtliche Sicherheit … Weiterlesen