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Mit unserem schweisstreibendem Kraft-Ausdauer-Training lösen sich deine Fettpolster in Luft auf. Garantiert.

Du trainierst die Beinarbeit und Schläge aus dem Boxen auf ein Schlagpolster oder einen Boxsack. Bei motivierender Musik stärkst du so deine Kondition, Fitness und ganz nebenbei dein Selbstvertrauen  – und hast dazu noch einen Vorteil: Nach einem stressigen Tag kannst du so richtig Stress abbauen!

 

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