KRAV MAGA 2.0 by KRAV CORE

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KRAV MAGA & KAPAP für Anfänger

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Worauf legen wir beim KRAV MAGA Training mit Anfängern besonders grossen Wert?   ZIELE: Realistische Ziele für das Training sind uns wichtig. Eine 50-kg-Frau wird nach einigen Monaten Training im Regelfall NICHT in der Lage sein, einen 150-kg-Mann „zu besiegen“. … Weiterlesen

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